EMOTIONEN – VERSTAND – KÖRPER  

Energetische Psychologie: Die Kraft der inneren Heilung

Die Energetische Psychologie (EP) ist ein moderner, integrativer Ansatz, der Methoden aus Psychologie, Neurowissenschaften und traditionellen Heilverfahren – wie der Akupunktur – vereint.
Seit den 1970er-Jahren wurde sie durch klinische Forschung und praktische Erfahrung ständig weiterentwickelt.
Weitere Informationen: energetskipsiholog.org ; energypsych.org –Forschungsübersicht

Warum Energetische Psychologie?
EP wirkt schnell, tiefgreifend und direkt an der Wurzel seelischer Blockaden. Anstatt sich nur auf den
Verstand zu konzentrieren, arbeitet sie mit der energetischen Anatomie des Körpers – dort, wo sich
emotionale Themen oft als Schmerz, Enge, Krämpfe oder Unwohlsein manifestieren.
Denn: Emotionen sind Energie in Bewegung – e-motion. Sie sitzen nicht im Kopf, sondern im Körper.
Nur über Gedanken Veränderungen herbeiführen zu wollen, dauert oft Jahre. EP setzt genau dort an, wo sich Gefühle zeigen – im Körper.
Keine Scham vor Emotionen!
Wenn wir starke, unangenehme Gefühle empfinden, ist das kein Grund zur Scham – im Gegenteil:
Das ist der perfekte Moment für Veränderung. Emotionen zeigen uns, dass wir bereit sind, tiefer zu
schauen und zu heilen. Nur wer sich seinen Gefühlen stellt, kann sich selbst befreien.
Der Verstand hat seine Grenzen
Wissenschaftliche Erkenntnisse sind wichtig, doch sie reichen oft nicht aus, um die Tiefe der
menschlichen Erfahrung zu erfassen. Die innere Welt lässt sich nicht exakt messen – aber sie prägt
unser gesamtes Leben. Energetische Psychologie hilft uns, wieder mit unserer inneren Wahrheit in
Kontakt zu treten – jenseits gesellschaftlicher Normen oder mentaler Konditionierungen.
„Es gibt keine größere Autorität im Umgang mit Energie und Emotionen als Sie selbst.“
Was genau ist Energetische Psychologie?
EP gehört zu den integrativen Heilansätzen in Psychotherapie, Coaching und Körperarbeit. Ihre
Wurzeln reichen zurück in jahrtausendealte Traditionen, die Körper, Geist und Energie als Einheit
verstehen.
Sie hilft dabei, traumatische Erlebnisse aufzulösen, die im Nervensystem „eingefroren“ sind –
Erlebnisse, die unser Denken, Fühlen und Handeln unbewusst beeinflussen. EP verbindet die
emotionale und körperliche Wahrnehmung mit den energetischen Zentren und Meridianen unseres
Körpers.
Was EP nicht ist:
EP ist keine „esoterische Energiebehandlung“, sondern ein klar strukturierter, wirkungsvoller Weg,
emotionale und energetische Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Dabei werden Gespräche,
bewusste Wahrnehmung und gezielte Techniken genutzt, um Gewohnheiten und Überzeugungen
nachhaltig zu verändern.
Welche Gefühle „speichern“ wir im Körper?
Unruhe, Spannung, Krämpfe, Druck, Schmerzen, Stechen – all das sind körperliche Signale, die oft mit
unterdrückten Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer zusammenhängen. Keine Emotion ist „falsch“
– aber wenn sie unterdrückt oder chronisch wird, kann sie uns krank machen.

EP zeigt, wie wir Gefühle wieder in gesunde Bahnen lenken, statt sie zu verdrängen.
Wie hilft EP konkret?
Fühlen Sie sich festgefahren, trotz Therapie? Haben Sie das Gefühl, nicht weiterzukommen? EP kann
emotionale, mentale und sogar körperliche Themen lösen – sanft und effizient:
Anwendungsbereiche:
Mentale Zustände: z. B. Konzentrationsprobleme, obsessive Gedanken,
Entscheidungsschwierigkeiten
Emotionale Zustände: z. B. Angst, Kummer, Depression, posttraumatische Belastung
Körperliche Zustände: z. B. Schmerzen, Entzündungen, Magenprobleme, Bluthochdruck
Ein besonderer Schwerpunkt: EP unterstützt auch bei der Zielerreichung und beim Auflösen innerer
Blockaden, die zwischen uns und unserem Erfolg stehen.
„Das Einzige, was zwischen dir und deinem Ziel steht, ist die Geschichte, die du dir selbst
erzählst.“ – Jordan Belfort
Wie arbeitet Energetische Psychologie?
EP nutzt Techniken wie:
Klopfen auf Meridiane („Tapping“) – zur Aktivierung energetischer Bahnen
Übungen zur Zentrierung und Bewusstseinsarbeit
Gespräche und gezielte Interventionen, um festgefahrene Muster zu erkennen und zu verändern
Der Fokus liegt nicht auf der Analyse von Erinnerungen, sondern auf dem Lösen energetischer
Dysbalancen im System – dort, wo sich das Problem ursprünglich verankert hat.
Veränderung geschieht im Körper – nicht im Kopf
Unser Körper ist hochintelligent. Er zeigt uns mit jeder Empfindung, ob wir im Einklang mit uns selbst
leben. EP lehrt, aus dem Körper heraus zu denken, zu fühlen und zu handeln – nicht gegen ihn. Wenn
wir unsere energetische Struktur heilen, verändert sich unsere Wahrnehmung – und damit unser
Leben.
Was ist die „energetische Anatomie“?
Die energetische Matrix des Menschen besteht aus:
Energiezentren (Chakren, Drüsen)
Energiekanälen (Meridiane)
dem Bio-Feld (Aura)
Diese drei Elemente bilden das „heilige Dreieck“ der Energetischen Psychologie, in dem alle
Veränderungen stattfinden.
Wie wird Veränderung erreicht?
Veränderung geschieht durch:

Ausgleich der energetischen Zentren mittels bewusster Übungen
Harmonisierung der Energieflüsse über Meridiane durch gezieltes Klopfen
Affirmationen – 21 Tage täglicher Anwendung, um neuronale Bahnen dauerhaft zu verändern
Neue Gewohnheiten = neues Schicksal
Wie läuft eine Konsultation ab?
Eine Sitzung in der Energetischen Psychologie beinhaltet:
Analyse des energetischen Ungleichgewichts
gezielte Anwendung von Methoden (Meridian-Techniken, Zentrierung)
Arbeit an Überzeugungen und Zielerreichung
Ziel: Das energetische Gleichgewicht wiederherstellen – und das volle Potenzial entfalten.
Fazit: Der Körper kennt den Weg
Die wahre Intelligenz liegt nicht im Denken, sondern im Fühlen. Energetische Psychologie hilft, den
Körper als Kompass zu nutzen – für echte Heilung, für Klarheit und ein Leben im Einklang mit unserer
inneren Wahrheit.